Ăn chay trường 15 năm, nữ blogger mãn kinh ở tuổi 37
Bà mẹ một con bị phát ban trên mặt, móng tay dễ gãy lại thường xuyên lo lắng và gặp phải tình trạng bốc hỏa.
Tái tạo ngực xệ – giải pháp cho vòng 1...
Yoga Kids – Con không chỉ khỏe mà còn thông minh
Là bậc làm cha, làm mẹ, ai cũng luôn muốn con mình được chăm sóc một cách toàn diện nhất. Thông minh và khỏe mạnh là những gì mà phụ huynh luôn cố gắng...
6 động tác thể dục buổi sáng có thể tập ngay trên giường
Khởi động ngày mới với các động tác đơn giản sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng.
Uống nước đúng cách khi tập luyện thể dục
“Thời điểm vàng” để tập thể dục đốt cháy mỡ...
Bí quyết giúp Melania Trump giữ dáng thon thả ở tuổi 49
Đệ nhất phu nhân Mỹ vẫn uống nước ngọt, ăn chocolate hoặc đồ ăn nhanh khi thấy thèm mà không quá lo lắng chuyện cân nặng.
8 sao Hollywood từng tập luyện ‘điên cuồng’ để...
Những rau quả cần loại khỏi thực đơn giảm cân của bạn
Sau những ngày nghỉ Tết, nhiều chị em bỗng “phát tướng” và một trong những kế đầu tiên của năm mới là giảm cân. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách chọn thực...
6 loại quả xuất hiện nhiều nhất trong thực đơn ăn kiêng của gái...
Không phải ngẫu nhiên, phụ nữ Hàn lại ưu ái 6 loại hoa quả này đến thế khi xây dựng chế độ ăn giảm cân, giữ dáng.
Chuyển 4 loại thực phẩm thường ngày vẫn...
4 thực phẩm giảm cân nhanh hàng đầu nên ăn vào bữa sáng
Thân hình đẹp và cân đối luôn là mong muốn của mọi cô gái. Bổ sung ngay 4 thực phẩm này vào bữa sáng để giảm cân nhanh chóng nhé!
Nếu bạn muốn giảm cân,...
5 tư thế yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả
Đau lưng là căn bệnh mãn tính rất nhiều người gặp phải và có không ít người đã chọn yoga là cách hiệu quả để giảm đau lưng ngay tại nhà.
4 nguyên nhân gây...
5 loại thực phẩm là khắc tinh của mỡ bụng, béo phì
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc có quá nhiều mỡ bụng sẽ làm tăng nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt đối với những người có nhiều mỡ nội tạng, còn...
Lý do người thấp khó giảm cân hơn người cao
Ngoài yếu tố giới tính, tuổi tác, thói quen sống, chiều cao cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc giảm cân.
Những lý do khiến kế hoạch giảm cân bị trì hoãn vô thời hạn
8...
