Thiếu nữ có đường cong cuốn hút nhờ tập gym
Sau một năm tập gym cùng chế độ ăn hợp lý, Châu tăng 6-7 kg từ giã thân hình gầy còm và sở hữu số đo hấp dẫn: 83-60-88.
6 cô gái “lột xác” ngoạn...
Giảm cân mãi vẫn không thành công vì thường xuyên tiêu thụ 3 loại...
Nếu cứ thường xuyên nạp một trong ba loại thực phẩm sau thì công sức giảm cân của bạn gần như sẽ “đổ sông đổ biển’.
Mẹo chọn trang phục đánh lừa thị giác
3 thói quen...
7 thức uống ngon miệng nhưng gây béo bụng
Ly sinh tố hoa quả hay cốc trà sữa trong buổi tụ tập cuối tuần có thể làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn.
7 công thức salad hạn chế béo bụng
5 bí kíp...
5 vấn đề bạn có thể gặp phải vào mùa đông
Bên cạnh việc phải chịu đựng làn da khô và đôi môi nứt nẻ thì thời tiết lạnh lại có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
6 mẹo giúp da hết khô nẻ...
4 nguyên tắc ăn bánh Trung thu không lo béo
Không ăn bánh Trung thu lúc đói hoặc ăn sau bữa tối để tránh tích tụ mỡ thừa.
Bánh Trung thu nhân thịt ở Trung Quốc
6 KHÔNG khi ăn bánh Trung thu ai cũng cần...
Đen móng chân do chạy bộ: Nguyên nhân và cách khắc phục
Đen móng chân do chạy bộ là tình trạng khá phổ biến và hầu như ai cũng từng mắc phải. Dưới đây là nguyên nhân và một số cách khắc phục cho tình trạng...
5 quy tắc vàng giúp nàng béo 70 kg trở thành ‘nữ hoàng giảm...
Jessie khẳng định việc bỏ đói cơ thể sẽ làm phản tác dụng, hình thành tâm lý ăn bù nên luôn chuẩn bị sẵn các món ăn vặt lành mạnh.
Thu Quỳnh tiết lộ mua...
Chú ý thực đơn giảm cân để lấy lại vóc dáng trong 2 tuần
Sắp tới đây, bạn sẽ phải tham dự một loạt các sự kiện: đám cưới người yêu cũ, làm phù dâu cho bạn thân, ra mắt nhà người yêu và cả dự tiệc công...
Giảm cân cùng trứng gà
Trứng gà được các chuyên gia đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm cân một cách tuyệt vời.
5 loại thực phẩm và đồ uống giúp giảm đau đầu mà dân văn phòng...
Tháp dinh dưỡng cho người ăn kiêng Keto
Trong thực đơn Keto, bạn cần giảm lượng tinh bột xuống mức tối thiểu, tăng chất béo và giữ lượng đạm trung bình.
Muốn da đẹp, phụ nữ đừng lười làm 9 việc này
9 dấu...
