Ngày 17 tháng 04 năm 2025 - Tạp chí Phụ Nữ Ngày Nay

Canh khổ qua không chỉ đơn giản là món ăn giúp thanh nhiệt mùa hè mà còn giúp bạn giảm cân một cách hữu hiệu, ngại gì không thử đúng không? 6 công thức đơn giản...

Một số thực phẩm được những người ăn kiêng xem như món ruột và nghĩ nó có lợi cho việc giảm cân nhưng trên thực tế nó vượt xa những gì bạn nghĩ. 9 lợi...

Khi mới bắt đầu ăn kiêng, bạn nên cắt giảm khẩu phần ăn từ từ, uống nhiều nước, ăn nhiều rau để tăng cảm giác no. 5 nhóm thực phẩm cần bổ sung đầy đủ...
Lưu ý giảm cân dành riêng cho người có bệnh đau dạ dày

Đối với người bị đau dạ dày muốn giảm cân, chế độ ăn uống và vận động phải tuân thủ theo sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng. Tuyệt đối không nên vội...

Không cần tới phòng gym hay lích kích các dụng cụ phức tạp, 10 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa đáng ghét ở lưng, cho bạn tấm...

Với những nguyên liệu chợ nào cũng có và cực kỳ rẻ tiền, tôi đã tìm ra cách giảm cân siêu hiệu quả mà nhẹ nhàng với món sinh tố giảm cân. 9 mẹo đơn...
6 cô gái "lột xác" ngoạn mục sau khi giảm cân

Nếu như bạn là người thuộc hội chỉ hít thở thôi cũng thấy béo, giảm cân mãi nhưng không bao giờ gầy nổi thì những cô gái dưới đây sẽ tiếp thêm cho bạn...
Phụ nữ mang thai có thể tập yoga để thư giãn

Yoga được biết đến là một môn luyện tập mang đến cho người tập sự dẻo dai và sức khỏe. Tuyệt chiêu giúp các bà bầu ngủ ngon hơn trong thai kỳ Bà bầu ăn chay:...

Muốn kiểm soát cân nặng trước tiên bạn phải hiểu vóc dáng cơ thể mình thuộc hình dạng nào hình chữ nhật, hình quả lê, hình trái táo hay hình đồng hồ cát... vì...

Sau khoảng một tuần ăn low carb và tích cực tập gym, Kỳ Duyên giảm được 3 kg. H’Hen Niê, Lệ Hằng rủ nhau đến phòng tập chuẩn bị cho “Cuộc đua kỳ thú 2019″ Thủy...
Charity Gofl Tournament

Khánh Vân - Brave Heart Fashion Show

Topten