Quạt điện là đồ điện tử gia dụng được sử dụng thường xuyên trong các hộ gia đình mỗi khi thời tiết nắng nóng, oi bức. Tuy nhiên, theo các kết quả nghiên cứu cho thấy, sử dụng quạt điện thường xuyên gây ra những vấn đề tiêu cực cho sức khỏe trong đó có cả chứng rối loạn giấc ngủ.
Ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?
Theo nghiên cứu hàng năm của tổ chức phi lợi nhuận The Cochrane Collaboration, anh, các đợt nắng nóng đã giết chết khoảng 30.000 người mỗi năm ở châu Âu. Và để đối phó với nền nhiệt độ tăng cao, hầu hết người dân đã đưa quạt điện vào sử dụng, nhưng ít ai biết rằng, quạt điện chính là nguyên nhân làm cho vấn đề sức khỏe thêm trầm trọng trong những đợt nắng nóng. Những người ngồi trước gió của quạt điện thường có các dấu hiệu như chóng mặt, nhức đầu, thân thể mệt mỏi, lạnh tay chân về đêm, đau bụng, khát nước, chán ăn…
Quạt điện, làm tăng hoặc giảm nền nhiệt cơ thể
Theo người đứng đầu của một tổ chức bảo vệ sức khỏe y tế (HPa) của anh cho biết, quạt điện thay vì làm mát cho cơ thể, thì nó lại làm tăng nền nhiệt bên trong cơ thể, trong khi đó nhiệt độ trên bề mặt da có tiếp xúc với luồng gió thì lại giảm. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khác ở Nhật lại cho rằng, quạt điện làm giảm nhiệt độ bề mặt bên ngoài da kéo theo hiện tượng giảm nhiệt độ ở các cơ quan nội tạng thông qua cơ chế tuần hoàn máu khi cơ thể tiếp xúc quá lâu với các luồng gió từ quạt điện. Và dù nền nhiệt cơ thể giảm hay tăng thì đều làm cho nhiệt độ trên cơ thể bị chênh lệch khá lớn.
Rối loạn giấc ngủ vì quạt điện
Theo một cuộc thăm dò được thực hiện bởi một công ty bán thiết bị gia dụng tại Tokyo, có đến 53% trong số 1.000 người cho biết họ từng gặp phải những vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, mệt mỏi kéo dài, da khô, cơ thể lạnh toát… mà nghi ngờ nguyên nhân là do sử dụng quạt điện, thậm chí họ dùng nhiều giờ liền khi ngủ.
Giải thích về những tác động này, các chuyên gia cho rằng, khi nhiệt trên độ cơ thể bị chênh lệch thì bắt buộc cơ thể phải điều chỉnh để lấy lại cân bằng. Tuy nhiên khi ngủ, tất cả các cơ quan nội tạng đều nghỉ ngơi, hơn nữa luồng gió thổi qua da đẩy nhanh sự thoát hơi nước dẫn đến sự mất cân bằng nước và điện giải trong cơ thể làm ảnh hưởng đến sự vận chuyển máu lưu thông từ tim tới các bộ phận khác. Tất cả những điều này khiến giấc ngủ bị quấy rối dẫn đến sự mất ngủ trầm trọng hoặc bị rối loạn nhịp thức ngủ, đó là chưa kể đến các triệu chứng như nhức đầu, đau bụng, toàn thân nặng nề trong suốt cả giấc ngủ…
|
Những lưu ý khi sử dụng quạt điện
|
H.D (Phụ Nữ Ngày Nay)
