9 bài tập kéo giãn toàn thân, tăng cường trao đổi chất
Các động tác không chỉ giúp giảm đau mỏi mà còn thúc đẩy tiêu hóa, giảm chứng đầy hơi, khó tiêu ở những người phải ngồi nhiều.
Thực đơn Keto 7 ngày đốt mỡ thừa
Phối...
Thói quen ăn uống giúp phụ nữ trên 30 duy trì nét thanh xuân
Chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, canxi đầy đủ, hạn chế ăn vặt... giúp chị em có làn da tươi trẻ, cơ thể khỏe khoắn.
12 gợi ý bữa sáng với...
Muốn mắt sáng khỏe, hãy nhớ bổ sung những loại vitamin này ngay
Đôi mắt chúng ta là một cơ quan vô cùng phức tạp, cần nhiều vitamin và chất dinh dưỡng khác nhau để hoạt động tốt.
Bạn đã chăm sóc mắt đúng cách?
Chăm sóc mắt ở...
Công dụng giúp xương chắc khỏe của việt quất
Việt quất là loại “siêu trái cây tuyệt vời”, đặc biệt là đối với phụ nữ trên 40 tuổi.
Lợi ích của việt quất trong chăm sóc sức khỏe tâm trí
4 công dụng không thể...
Tế bào gốc – Niềm hy vọng mới đảo chiều ung thư
Mới đây, quyển sách có tên “Tế bào gốc – Bí mật của suối nguồn tươi trẻ” của Tiến sĩ Neil H. Riordan nói về một liệu pháp mới cùng tên có thể chữa...
Ngứa vùng kín nam giới là do bệnh gì?
Bác sĩ chuyên nam khoa cho biết, hiện tượng ngứa vùng kín nam giới thông thường cần được phòng tránh và điều trị sớm để tránh gây ra những ảnh hưởng đến cuộc sống...
“Chuyện ấy” sau khi sảy thai: những điều bạn nên biết
Nếu chẳng may bị sảy thai, hãy kiên nhẫn kiêng cữ, đặc biệt là "chuyện ấy" để nó không làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của bạn sau này.
Bà bầu ăn chay:...
10 lợi sức khỏe bất ngờ nếu uống nước lúc dạ dày trống rỗng
Nước chiếm từ 70-75% trong cơ thể, cần thiết cho sự sống, là chất vận chuyển các chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Thiếu nước cơ thể sẽ gặp vấn đề về sức...
Thuốc xịt côn trùng làm tăng nguy cơ ung thư ở trẻ nhỏ
Một phân tích mới cho thấy trẻ em tiếp xúc nhiều với thuốc xịt côn trùng trong nhà sẽ dễ mắc bệnh máu trắng và u lympho.
Nghiên cứu được tiến hành dựa trên dữ...
Lupus ban đỏ – Mối hiểm họa khôn lường
Trên thực tế, khái niệm “lupus” dùng để chỉ một số bệnh, tuy nhiên lupus ban đỏ là một loại phổ biến nhất của bệnh lupus. Lupus ban đỏ là một bệnh tự miễn...
