Một đêm mất ngủ hại bằng 6 tháng ăn đồ béo
Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng đến nồng độ insulin và có thể khiến bạn tăng nguy cơ tiểu đường chỉ sau một đêm.
Những nguyên nhân khiến bạn có triệu chứng chóng mặt
Gợi ý...
10 cách giúp con tự chọn thực đơn khỏe
Tạo ra một môi trường nơi trẻ em có thể lựa chọn những thực đơn khỏe, lành mạnh là một trong những bước quan trọng nhất mà các bà mẹ có thể làm để...
9 sai lầm khi ăn uống khiến bạn ngày một phát tướng
Không nạp đủ lượng protein cần thiết hay lười ăn hoa quả khiến bạn tăng cân nhanh chóng.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn dậy trước 5:30 sáng mỗi ngày?
Giảm cân cùng nha đam
Uống...
Xịt thơm miệng Greelux – Hơi thở thơm mát, tự tin giao tiếp
Sử dụng nước xịt thơm miệng để luôn có được hơi thở thơm mát, tự tin đang dần trở thành một thói quen văn minh trong giao tiếp của người Việt Nam.
Những thực phẩm...
Những triệu chứng COVID-19 nào báo trước bệnh nặng hay nhẹ?
Các nhà khoa học vừa phát hiện các triệu chứng rất khác nhau của COVID-19 có thể dự báo trước một người bệnh nặng hay nhẹ. Phát hiện này có thể giúp mở ra...
Đuổi muỗi bằng hương liệu thiên nhiên
Để phòng chống và bảo vệ cả gia đình khỏi dịch bệnh sốt xuất huyết, bạn hãy thử áp dụng những cách đuổi muỗi tự nhiên vô cùng hữu ích này nhé!
Thói quen sinh...
10 bài tập đơn giản tốt cho sức khỏe phụ nữ, chị em nên...
Việc của chị em đơn giản chỉ là mỗi ngày dành ra một chút thời gian để tập những động tác này.
Mẹo nhỏ chỉ nên làm mỗi ngày để bạn dịu ngay cơn đau...
9 thói quen vẫn được cho là lành mạnh nhưng lại rất có hại...
Một số thói quen thường ngày như súc miệng bằng nước, tập luyện trên máy chạy bộ, ngủ trưa... tưởng có lợi nhưng các nhà khoa học lại chứng minh ngược lại.
9 sai lầm...
Bật mí 10 thực phẩm ‘thổi bay’ mùi cơ thể khó chịu ngày nóng
Cơ thể có mùi có thể là do yếu tố di truyền, rối loạn hóc môn trong cơ thể gây ra, nhưng một số trường hợp lại do thực phẩm chúng ta tiêu thụ...
8 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh, vừa mất chất...
Mặc dù tủ lạnh an toàn để bảo quản thực phẩm, nhưng không phải thực phẩm nào cũng có thể bảo quản được trong tủ lạnh.
Chọn đúng thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, giảm...
