Những lợi ích không ngờ của việc ngủ nude
Có một số người thích cởi quần áo khi đi ngủ vì họ cảm thấy thoải mái và dễ ngủ hơn.
Ngủ khỏa thân cực kỳ có lợi!
Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy ngủ...
Nha sĩ giải đáp thắc mắc nên đánh răng trước hay sau khi ăn...
Nha sĩ khẳng định, bạn nên đánh răng trước khi ăn sáng để loại bỏ vi khuẩn, mảng bám trên răng.
Tìm hiểu những biện pháp chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách
Đánh răng...
11 thói quen nhiều người vẫn làm mỗi ngày mà không biết chúng đang...
Bạn có đánh răng ngay sau khi ăn, dùng máy sấy tay và ngoáy tai thường xuyên hay không? Nếu có thì hãy dừng lại đi, đây đều là các thói quen có hại.
8...
Tác hại của việc lạm dụng tập luyện Cardio
Tập luyện cardio giúp tăng nhịp tim và đốt mỡ nhanh chóng, nên đa số những người thừa cân, béo phì thường được khuyến khích tập cardio cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập...
Suy giảm thính lực do xơ cứng tai
Xơ cứng tai thường gây ra tình trạng nghe kém, ù tai. Bệnh thường tiến triển chậm nên khi người bệnh phát hiện thì đã muộn, dẫn tới thính lực bị suy giảm trầm...
Nhóm máu quý như vàng, 4 triệu người có một
Nhóm máu Bombay là một trong 4 loại quý hiếm nhất thế giới, được tiến sĩ Bhende tại Ấn Độ phát hiện lần đầu tiên vào năm 1952.
Năm 1952, tại Bombay, Ấn Độ, các...
Thứ “cho không ai lấy” của quả bưởi thực ra chống được ung thư,...
Bưởi là loại quả quá đỗi quen thuộc với người dân Việt Nam, nổi tiếng vì khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương, tim mạch, tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và rất...
Những việc chăm sóc sức khỏe mùa hè nên làm khi đại dịch COVID...
Hè năm nay là mùa hè con người phải gồng mình chống chọi với dịch bệnh Covid-19. Vì thế, việc chăm sóc sức khỏe là vấn đề ưu tiên hàng đầu của mỗi gia...
3 động tác đơn giản để kiểm tra sức khỏe tại nhà
Các chuyên gia y tế đưa ra bài kiểm tra là thực hiện một số động tác đơn giản nhưng nói lên tình trạng tốt-xấu của cơ thể rõ nét, thậm chí có thể...
4 kiểu người ngủ trưa không khác gì ‘tự sát’?
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe nhưng một số người luôn phản ánh rằng họ không thoải mái khi ngủ trưa, thậm chí còn mệt mỏi hơn vào buổi chiều.
3 công thức mặt...
