Tag: thói quen
10 thói quen dễ dàng nhất giúp bạn giảm cân
Giảm cân không phải là đi dã ngoại, nhưng bạn không thực sự cần phải thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống và...
10 thói quen buổi sáng giúp giảm cân dễ dàng hơn
Cho phép bản thân ngủ nướng thêm vài phút buổi sáng cũng là một cách giảm cân hiệu quả.
Chọn đúng thực phẩm giúp bạn...
7 thói quen xấu làm hại đôi mắt của bạn mỗi...
Một số thói quen do cuộc sống hiện đại mang lại có thể gây hại cho mắt nhưng ít ai để ý.
4 bước thư...
9 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư
Duy trì cân nặng ổn định, ăn ít thịt đỏ, dùng kem chống nắng, ăn nhiều rau xanh, cắt giảm đường, tập thể dục......
7 thú vui bạn phải áp dụng đúng cách mới tốt
Xem phim, nghe nhạc luôn là những thú tiêu khiển khiến bạn dễ chịu. Tuy nhiên nếu bạn muốn đạt được lợi ích xa...
5 thói quen nấu ăn đang “dẫn lối” cho ung thư...
Các thói quen nấu nướng không đúng cách có thể là nguyên nhân khiến gia đình bạn mắc phải căn bệnh ung thư quái...
6 thói quen khi rửa mặt làm hại da
Rửa mặt bằng nước nóng làm da mất đi độ ẩm cần thiết cùng lớp dầu bảo vệ da tự nhiên nên khiến da...
Thói quen để luôn tràn đầy năng lượng
Đi dạo ngoài trời, bơi ngoài biển, bớt ăn đồ ngọt hay uống đủ nước... sẽ giúp bạn có một ngày sảng khoái.
6 thói...
6 thói quen làm đẹp nên có khi bước sang tuổi...
Sau tuổi 30, làn da sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa nên bạn cần sử dụng mỹ phẩm có chứa retinol.
5 công thức...
4 thói quen khiến da nhanh lão hóa
Thiếu ngủ, hút thuốc lá, không che chắn làn da khi đi nắng... khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, tổn thương...
