5 động tác kéo giãn giúp thả lỏng toàn thân, giải tỏa căng thẳng
Dành 10 phút cuối ngày để tập các động tác này giúp giảm đau nhức, giải tỏa căng thẳng, cho giấc ngủ sâu.
‘Bắt bài’ 5 chiêu makeup làm nên vẻ đẹp trong trẻo của...
8 thói quen khiến bạn già hơn tuổi thật
Thường xuyên phải di chuyển bằng máy bay, ngồi lâu một chỗ... đều góp phần đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể.
Lưu ý khi dùng mặt nạ giấy không phải ai cũng...
Nếu phải thường xuyên thức khuya, ăn ngay 6 loại quả “cứu tinh” cho...
Hiện nay rất nhiều người có thói quen thức khuya, đặc biệt là giới trẻ như thức khuya làm việc, chơi game hay xem phim. Thức khuya rất có hại cho sức khỏe, chẳng...
Top các bệnh viện quốc tế tại thành phố Hồ Chí Minh
Dựa trên tiêu chí sự hài lòng về chất lượng dịch vụ và trải nghiệm của người bệnh làm thước đo trong việc khám chữa bệnh cùng với trang thiết bị hiện đại với...
Bệnh tay chân miệng cấp độ 1 ở trẻ nhỏ: Biểu hiện, điều trị...
Bệnh tay chân miệng xảy ra ở trẻ nhỏ dễ lây lan thành dịch. Vì thế, các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng cho con nhỏ. Bệnh được chia thành 4 cấp độ,...
Những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng lại cực kỳ...
Việc “nghiện” và uống trà sữa quá nhiều sẽ dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và cao huyết áp, đặc biệt nguy hiểm đối với người cao tuổi.
7 nguồn thực phẩm tăng...
3 lý do khiến phái đẹp nên tránh xa bia rượu
Bia rượu góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa da ở phụ nữ. Những người uống rượu thường xuyên hay có một làn da bị nhăn nheo, chảy xệ hơn những người ít...
Bí quyết cải thiện chứng mất ngủ
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho bộ não được nghỉ ngơi, giảm stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt. Vậy phải...
Trà bí đao giải nhiệt ngày nóng nực
Trà bí đao có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm mụn nhọt, nóng trong người, là thức uống được yêu thích ngày hè.
7 loại thực phẩm nên bảo quản lạnh
Son dưỡng môi và...
Những mối nguy hiểm đối với sức khỏe khi bị chó cắn hoặc liếm
Phần lớn các con chó không cắn, và phần lớn những vết chó cắn không nghiêm trọng, nhưng trong một số trường hợp, ngay cả một vết liếm của chó cũng có thể cực...
