Thời gian lý tưởng nấu chín các loại rau củ để không bị mất chất dinh dưỡng (P.1)

21/06/2017

Đa phần mọi người đều không để ý đến việc nấu chín các loại rau trong bao lâu thì đúng, nấu quá chín sẽ làm mất chất dinh dưỡng. Dưới đây là thời gian nấu lý tưởng cho các loại rau củ quả.