Ngày 22 tháng 05 năm 2024 - Tạp chí Phụ Nữ Ngày Nay
Tags Bài tag với "giấc ngủ"

Tag: giấc ngủ

Bạn có biết rằng chỉ một đêm không được nghỉ ngơi tốt nhất cũng có thể tác động tiêu cực đến tâm trạng và...

Giấc ngủ có ảnh hưởng đầu tiên đến việc tăng chiều cao của trẻ, vượt qua cả vận động vì khi ngủ sẽ tiết...

Ngủ đủ giấc giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện trí nhớ và làm đẹp da. Phải làm sao khi răng ố vàng? 10 bài tập...

Giấc ngủ tốt giúp trẻ vẫn tiếp tục phát triển tư duy, học hỏi và củng cố trí nhớ khi ngủ. Thường xuyên thức...
Ảnh hưởng của tư thế ngủ tới sức khỏe

Nằm nghiêng về bên phải tăng nguy cơ sảy thai và tư thế nằm ngửa có thể gây rối loạn giấc ngủ. Quạt điện gây...
Gợi ý màu sắc phòng ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn

Mỗi màu sắc đều mang một vai trò và nếu như khi bạn mặc một cái áo màu xanh thì màu sắc ấy có...
Dùng smartphone gây tổn hại giấc ngủ như 2 cốc cà phê

Một số người trong chúng ta có thể đã biết thông tin, nhìn ánh sáng màu xanh dương vào ban đêm có thể hủy...
Gối và giấc ngủ của bạn

Để có được một giấc ngủ ngon có lẽ bạn đã phải chăm chút rất nhiều thứ như đèn ngủ, mùi hương, mát xa,…...
Ngủ bao nhiêu tiếng một ngày để khỏe mạnh?

Người trưởng thành khác số giờ ngủ được coi là lý tưởng khác với người già và trẻ em. Vậy ngủ bao nhiêu là...
Charity Gofl Tournament

Khánh Vân - Brave Heart Fashion Show

Topten