Tag: tư thế ngủ
5 bí kíp giúp bạn nằm ngủ cũng có thể giảm...
Nói đến giảm cân mọi người thường nghĩ ngay đến việc giảm lượng calories trong chế độ ăn và phải thường xuyên tập thể...
Sửa ngay 2 tư thế ngủ sai lầm khiến bạn uể...
Tưởng chỉ đơn giản là chuyện leo lên giường và ngủ một giấc tới sáng là xong. Nhưng nếu tư thế ngủ của bạn...
4 cách giảm đau lưng
Đau lưng là vấn đề rất hay gặp có thể xảy ra với bất kỳ ai ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy có...
Ảnh hưởng của tư thế ngủ tới sức khỏe
Nằm nghiêng về bên phải tăng nguy cơ sảy thai và tư thế nằm ngửa có thể gây rối loạn giấc ngủ.
Quạt điện gây...
