Tag: thoi quen tot
7 bước mỗi ngày giúp đánh tan mỡ bụng
Bạn thường xuyên bỏ lỡ thói quen đến phòng tập thể dục do lịch trình bận rộn hoặc lười biếng. Rồi đột nhiên bạn...
5 thói quen tốt giúp người trẻ “nghỉ chơi” bệnh tim...
Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực và căng thẳng đã khiến căn bệnh tim mạch không chỉ còn là mối đe dọa...
Thói quen hạn chế khô nẻ da khi giao mùa
Bổ sung độ ẩm thông qua ăn uống, chăm sóc da rất quan trọng, đặc biệt khi thời tiết khô hanh dễ khiến da...
Thói quen giúp giảm cân không cần tập luyện
Ăn chậm, nhai kỹ, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp giảm cân nhanh, hiệu quả.
5 món ăn trước giờ đi...
5 việc nên làm để tăng giá trị bản thân
Nâng cao giá trị bản thân giúp bạn sống hạnh phúc hơn, có định hướng rõ ràng để theo đuổi đam mê và phát...
Thói quen giữ da khỏe đẹp không tốn tiền mỹ phẩm
Đã có nghiên cứu chỉ ra điện thoại di động chứa nhiều vi khuẩn hơn cả bồn cầu nên cần chú trọng vệ sinh...
Bảy thói quen tốt giúp trẻ thành công
Các nhà tâm lý học chỉ ra 7 thói quen dễ giúp trẻ tự lập và thành công trong cuộc sống sau này. Cha...
Trong 9 thói quen giúp cơ thể chống Covid-19, bạn duy...
Mỗi thói quen tốt, dù là nhỏ bé, thực hiện mỗi ngày đều có tác dụng giúp cuộc sống của bạn khỏe mạnh và...
12 thói quen tốt để ‘ngày càng trẻ’
Có những người thời gian dường như bỏ quên họ, chỉ là tuổi đã nhiều, nhưng khí chất và ngoại hình thì luôn tươi...
10 thói quen sinh hoạt ‘tốt hơn thuốc bổ’
Để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, một sắc vóc bền bỉ với thời gian, có 10 thói quen bạn có thể áp...
