Tag: đau lưng
9 kiểu mang túi sai cách gây đau lưng
Mang túi sai cách là một trong những nguyên nhân gây đau lưng, cong vẹo cột sống ở người trưởng thành.
6 động tác nằm...
6 động tác nằm một chỗ tập giúp giảm đau lưng
Tình trạng đau lưng, cong vẹo cột sống do ngồi nhiều, ngồi sai tư thế có thể giảm đáng kể nhờ các động tác...
Những tác hại của việc ngủ nhiều
Ngủ nhiều hay ít cũng sẽ gây ra những vấn đề sức khỏe. Nhất là trong bối cảnh dịch bệnh COVID-19, chúng ta thường...
3 nguyên nhân không ai ngờ khiến đau thắt lưng sau...
Đau thắt lưng có quan hệ mật thiết với các cơ quan nội tạng. Ít thức đêm và ăn đồ ăn khuya có thể...
Làm thế nào để phân biệt giữa đau thận và đau...
Thận loại bỏ các chất cặn bã và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu. Hai thận nằm ở hai bên của cơ thể...
Mẹo nhỏ chỉ nên làm mỗi ngày để bạn dịu ngay...
Rất nhiều người trong số chúng ta phải chịu đựng sự hành hạ của những cơn đau lưng vào thời điểm nào đó trong...
4 cách giảm đau lưng
Đau lưng là vấn đề rất hay gặp có thể xảy ra với bất kỳ ai ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy có...
Cẩn thận đau lưng do dùng laptop hoặc máy tính bảng...
Một nghiên cứu gần đây cảnh báo rằng, việc sử dụng laptop hoặc máy tính bảng trên giường trước khi đi ngủ có thể...
6 lời khuyên giúp bạn ngăn chặn cơn đau lưng tái...
Hiện tượng đau lưng thường dai dẳng và dễ tái phát. Tuy nhiên, sử dụng thuốc giảm đau không phải là cách duy nhất...
Cải thiện đau lưng mạn tính với liệu pháp xoa bóp...
Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, liệu pháp điều trị nắn xương bằng tay (osteopathic manual treatment...
