Ngày 27 tháng 09 năm 2022 - Tạp chí Phụ Nữ Ngày Nay
Tags Bài tag với "bài tập"

Tag: bài tập

Song song với các bài tập tác động vào cơ bụng dưới, mông bạn nên tập đan xen cùng cardio giúp đẩy nhanh tốc...

Cố gắng thực hiện 3-4 hiệp mỗi động tác kết hợp cùng dây kháng lực giúp nhanh đạt mục tiêu có mông nở, đùi...

Để kích thích cơ thể nạp năng lượng vào buổi sáng, bạn nên thực hiện ngay những hành động này sẽ giúp cơ thể...

Thật ra béo bụng không chỉ mỗi nguyên nhân là ngồi nhiều, còn do chế độ ăn toàn những loại thực phẩm có thể...

Đây chính là bài tập đang được hội con gái Hàn Quốc, Trung Quốc thi nhau áp dụng. Bài tập thu nhỏ chân trong 30...

Đâu chỉ nổi tiếng với những vai diễn trên phim ảnh, Dương Mịch còn hay gây ấn tượng khi xuất hiện với thời trang...

Các động tác đơn giản có thể tập luyện ngay tại văn phòng giúp bạn giảm căng cơ cổ vai gáy và giảm đau...
Topten

Người phụ nữ của năm