Lợi ích và tác dụng phụ của hạt tiêu đen
Hạt tiêu đen chỉ an toàn khi sử dụng với một số lượng vừa phải. Khi sử dụng với số lượng lớn, hạt tiêu đen có thể gây một số tác dụng phụ trên...
Tại sao nhiều người bị đau bụng khi uống sữa?
Những người mắc chứng không dung nạp lactose sẽ bị đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy khi uống sữa.
Cách hâm sữa mẹ đúng cách không làm mất chất
Trẻ bị ọc sữa có nên cho...
6 mẹo giúp bạn không ăn quá nhiều so với quy định
Ăn chậm, nhai kỹ, dành ít nhất 20 phút cho bữa ăn giúp bạn đảm bảo khẩu phần, tránh ăn quá nhiều.
Cách xào thịt bò thơm mềm, không bị khô dai dành nàng ít...
Những dấu hiệu nhận biết bệnh hen phế quản ở trẻ em
Hen phế quản ở trẻ em là căn bệnh không còn quá xa lạ với nhiều người, nhưng để xác định được những dấu hiệu nhận biết bệnh hen phế quản ở trẻ em...
Rau mùi tây và những lợi ích tuyệt vời đối với thận mà bạn...
Rau mùi tây có nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt thích hợp để giúp làm sạch thận và duy trì sức khỏe dẻo dai cho thận.
Khi nào giới thiệu rau gia vị trong bữa...
8 việc nên làm trước khi đi ngủ để giảm cân
Thường xuyên tập thể dục, ăn uống điều độ sẽ giúp bạn có thân hình mảnh mai, sức khỏe dẻo dai. Muốn có sức khỏe thì ngủ đủ giấc, giấc ngủ ngon cũng là điều...
Các vấn đề nhiễm trùng mắt thường gặp trong mùa mưa cần biết
Mùa mưa tới, các loại nấm mốc, vi sinh vật có điều kiện phát triển thuận lợi hơn. Khi trời mưa, chúng có thể hòa lẫn cùng với nước mưa bám vào cơ thể...
Gợi ý bữa trưa lành mạnh cho dân văn phòng
Ăn gì để duy trì sự tỉnh táo trong nửa ngày làm việc còn lại là thắc mắc của hầu hết nhân viên văn phòng khi lựa chọn thực phẩm cho bữa trưa.
Thơm ngon...
Sử dụng ít muối giúp cải thiện chức năng thận
Một nghiên cứu tại Úc cho thấy, giảm mức sử dụng muối sẽ cải thiện sức khỏe tim mạch và chức năng thận của những người bị bệnh thận mạn tính.
Cảnh báo: Nguy cơ...
14 thực phẩm bạn có thể ăn bao nhiêu tùy thích không lo tăng...
Mặc dù không có thứ gọi là thực phẩm không calo, nhưng có những thực phẩm bạn có thể thưởng thức một cách tự do mà không phải lo lắng về tăng cân lại...
