9 cách đơn giản giúp tách cà phê bạn uống mỗi sáng phát huy...
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng khi kết hợp với nhiều đường, sữa sẽ làm giảm tác dụng, dễ lên cân, nổi mụn.
Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống...
“Kẻ phá đám” dẫn tới trầm cảm sau sinh
Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Canada, được công bố vào tháng 7/2012 đã chỉ ra sự thay đổi cụ thể ở não bộ của người phụ nữ sau một thời...
7 vật dụng ai cũng biết là độc hại nhưng vẫn sử dụng hàng...
Các nhà khoa học đã đưa ra một danh sách những vật dụng chúng ta đang dùng hàng ngày chứa các chất độc hại có thể gây bệnh nguy hiểm.
4 loại xoong chảo độc...
Bổ sung canxi cho người ăn kiêng
Thiếu canxi ở trẻ em dễ dẫn tới thấp còi, người già thiếu canxi dễ bị loãng xương, theo khuyến cáo phụ nữ trên 50 tuổi, mỗi ngày cần cung cấp đủ 1200mg canxi...
Những thực phẩm được liệt kê vào ‘danh sách đen’ gây nên bệnh ung...
Nói đến ung thư thì ai cũng phải rùng mình bởi sự nguy hiểm của nó, không chỉ người bình thường, thậm chí những ngôi sao, tỷ phú cũng bất lực khi phải đối...
5 động tác giúp thân dưới chắc khỏe
Bài tập không chỉ củng cố độ dẻo dai cho vùng thân dưới gồm: mông, đùi, cẳng chân mà còn góp phần tăng khả năng giữ thăng bằng cho cơ thể.
4 động tác pilates...
Ba kiểu thèm ăn báo hiệu bạn đang mắc bệnh
Có những khoảng thời gian mà con người bất chợt cảm thấy thèm một loại thực phẩm đặc biệt nào đó. Nhưng không phải sự thèm ăn tất cả đều có nguyên do vì...
Chế độ ăn giúp hạn chế stress
Bạn nên tránh sử dụng đồ uống có cồn, caffeine và tạo thói quen tập luyện cuối ngày để cân bằng cuộc sống.
Những sai lầm khi luộc rau không phải bà nội trợ nào...
Phòng tránh viêm xoang ở người cao tuổi
Bệnh viêm xoang gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống người cao tuổi. Tìm hiểu các biện pháp phòng tránh viêm xoang ở người cao tuổi thông qua bài viết dưới...
Ngủ trưa quá nhiều, cẩn thận với những căn bệnh nguy hiểm
Có rất nhiều người có thói quen ngủ trưa, bởi ngủ trưa không chỉ giúp con người lấy lại năng lượng, loại bỏ căng thẳng, tiêu hóa tốt, mà còn tăng cường trí nhớ,...
