5 giải pháp thải độc cơ thể cực dễ áp dụng sau kỳ nghỉ...
Thải độc là quá trình loại bỏ các chất độc tích tụ trong cơ thể do “nạp” quá nhiều các loại thực phẩm, tinh chế, thực phẩm chế biến sẵn, các loại đồ uống...
10 bài tập hỗ trợ giảm đau lưng, cho cơ thể dẻo dai
Một số tư thế yoga, động tác plank hay đơn giản là đi bộ đều giúp giảm các cơn đau vùng lưng.
Siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng
Chuối sáp luộc tốt như thế...
Bóng rổ – bố mẹ thêm khỏe, bé thêm cao
Bất cứ khoảng thời gian nào được chơi đùa cùng con cũng đều là một cơ hội giáo dục cũng như cho con biết thêm nhiều điều về cuộc sống. Với bóng rổ cũng...
Thảo dược chữa đau khớp hiệu quả
Các bệnh đau khớp, thoái hóa đốt sống đang ngày một trẻ hóa nhanh chóng ở những phụ nữ công sở do đặc thù công việc phải ngồi nhiều, ít vận động. Một số...
9 vấn đề nghiêm trọng nếu ăn thịt quá nhiều
Ăn quá nhiều thịt, ăn thịt không đúng cách sẽ khiến cơ thể gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe. Vì mặc dù thực phẩm này nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nó cũng chứa...
Ngứa vùng kín nam giới là do bệnh gì?
Bác sĩ chuyên nam khoa cho biết, hiện tượng ngứa vùng kín nam giới thông thường cần được phòng tránh và điều trị sớm để tránh gây ra những ảnh hưởng đến cuộc sống...
Tại sao nên ăn chuối hàng ngày?
Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe toàn cơ thể, bao gồm kali, kiểm soát sự thèm ăn, và vị ngọt tự nhiên. Chuối là một loại “kẹo” tự nhiên:...
Mang thai sau 35 tuổi, cần chú ý những gì?
Mang thai sau độ tuổi 35 đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có thể gây nguy hiểm cho cả bà mẹ lẫn thai nhi. Tuy nhiên trong xã hội hiện đại, rất...
3 cách tăng cường sức khỏe cho phổi, dễ dàng vượt qua mùa dịch...
Để tiện lợi và chuẩn sát, hãy mua nước muối ở các hiệu thuốc tây. Nếu không tiện ra ngoài mua nước muối, mỗi người vẫn có thể tự tạo cho mình dung dịch...
10 thói quen sinh hoạt ‘tốt hơn thuốc bổ’
Để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, một sắc vóc bền bỉ với thời gian, có 10 thói quen bạn có thể áp dụng đã được khoa học chứng minh.
Thường xuyên ca hát
Trong...
