TIN MỚI
Những chú ý tại phòng tập gym nếu bạn bị huyết áp cao
Plank là một bài tập liên quan đến các nhóm cơ chính, và nó cải thiện sức mạnh, sự cân bằng và độ bền.
10 bài tập gym nhẹ nhàng nhưng kéo dài tuổi thọ...
10 phút tập 7 bài này trong 1 tháng sẽ thay đổi hoàn toàn...
Hầu như mọi người thường rất khó kiên trì để theo đuổi bài tập giảm cân nào đó, nhưng với 7 bài tập dưới đây bạn chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày, tập...
Nhạc và nhảy
Bạn đang có mong muốn giảm cân? Bạn yêu thích giai điệu của những bài hát sôi động trong lớp nhảy. Thế nhưng có nhiều bộ môn nhảy làm bạn phân tâm không biết...
Chỉ 5 ngày cho một thân hình hoàn hảo từng chi tiết để diện...
Chẳng mấy mà đến nghỉ lễ, chị em nếu đang lên lịch giảm cân để mặc maxi, bikini thì đừng chần chừ nữa. Bên cạnh chế độ ăn thì một bài tập bài bản...
Ra mắt sản phẩm Wefit – Giải pháp luyện tập mới tại Việt Nam
Ngày 25/03/2017 - Công ty cổ phần công nghệ Onaclover (Onaclover JSC .,) tổ chức họp báo và ra mắt sản phẩm WeFit tại Toong Coworking Space, tòa nhà 25T2 Hoàng Đạo Thúy, quận Thanh...
Á hậu Diễm Trang lấy lại vóc dáng chỉ 1 tháng sau sinh
Á hậu Việt Nam 2014 - Diễm Trang khiến nhiều người bất ngờ bởi thân hình thon gọn, đặc biệt là vòng eo chỉ một tháng sau khi sinh con gái đầu lòng.
Diễm Trang...
Video: 20 kênh Youtube dành cho người lười tới phòng gym
Nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí luyện tập hoặc ngại xuất hiện ở chốn đông người, hãy click vào những kênh Youtube dưới đây và đốt cháy calo ngay tại nhà.
1. Caroline Jordan
Kênh...
10 người là 10 người không còn stress nhờ áp dụng phương pháp này...
Stress luôn là một căn bệnh kinh khủng đối với người đi làm, đặc biệt là dân văn phòng. Vậy làm cách nào để giảm căng thẳng, mệt mỏi đây? Hãy thử 10 cách...
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
