Ngày 16 tháng 07 năm 2019 - Tạp chí Phụ Nữ Ngày Nay

Dành ra vài phút mỗi ngày để thực hiện bài tập này, bạn sẽ thấy cơ thể mình ngày càng dẻo dai, linh hoạt và cải thiện quá trình tiêu hóa trong ngày tốt...

Bạn có lẽ đã nhiều năm “tâm tư” về vòng eo hơn là về vòng đùi, và rồi đến một ngày, khoảng cách giữa hai đùi đột nhiên trở thành vấn đề. Bài tập quỳ...

Vào mùa hè, với thời tiết nắng nóng như thế này, một lần tập Yoga có thể khiến chúng ta mất từ 1/3 - 2/3 trọng lượng nước trong cơ thể  17 động tác yoga...

Các bài tập vặn xoắn giúp tăng sự dẻo dai, củng cố sức khoẻ xương khớp, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm. Bà xã Huy Khánh bật mí cách giảm nhanh 3 kg...

Nữ diễn viên Nhã Phương cùng bạn bè của mình chăm chỉ đi tập gym để có vóc dáng đẹp. Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của MC Kỳ Duyên 5 tuyệt chiêu đơn...

Trước khi chọn mua thảm Yoga, hãy tìm hiểu kỹ xem bạn đang chọn loại Yoga nào để “tuyển” cho mình một “người bạn đồng hành” thật chuẩn nhé! Cách ăn chuẩn khi tập Yoga...

Một cảm giác tích cực và niềm vui thực hành Yoga của bạn sẽ được tăng lên gấp bội lần nếu như phòng tập sử dụng các tinh dầu cam Bergamot, chanh và cam. Cách...

Dành 10 phút cuối ngày để tập các động tác này giúp giảm đau nhức, giải tỏa căng thẳng, cho giấc ngủ sâu.  ‘Bắt bài’ 5 chiêu makeup làm nên vẻ đẹp trong trẻo của...
Người phụ nữ của năm
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn