TIN MỚI
Giảm cân
4 công thức sinh tố giảm cân thơm ngon
Chuối, kiwi kết hợp với các loại quả mọng và rau cải kale mang đến ly sinh tố vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho vóc dáng.
Công thức sinh tố béo ngậy...
6 thói quen hàng ngày giúp giảm cân
Không bỏ bữa sáng, tích cực đi bộ và tự chuẩn bị các bữa ăn sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.
10 thói quen giúp giảm cân nhanh hơn
6 loại trà hỗ...
4 thói quen sau bữa ăn gây tăng cân
Nằm ngay sau khi ăn sẽ gây áp lực lên dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, lâu dài dẫn đến tăng cân, béo phì.
10 thói quen giúp giảm cân nhanh hơn
Ăn...
7 thức uống ngon miệng nhưng gây béo bụng
Ly sinh tố hoa quả hay cốc trà sữa trong buổi tụ tập cuối tuần có thể làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn.
7 công thức salad hạn chế béo bụng
5 bí kíp...
10 thói quen giúp giảm cân nhanh hơn
Khoa học đã chứng minh, khi bạn cười, cơ bụng sẽ phải hoạt động như khi bạn tập động tác gập bụng, từ đó, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Ăn bơ có béo không?...
Ăn bơ có béo không? Hướng dẫn cách ăn bơ giảm cân hiệu quả
Nhiều người lo lắng ăn bơ có béo không? Liệu bơ có tác dụng giảm cân như lời đồn. Tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây!
12 loại rau củ quả bổ...
4 cấp độ nhịn ăn gián đoạn
Biến thể nhịn 16 tiếng hoặc nhịn 14 tiếng trong ngày được xem là dễ thực hiện hơn cả cho người mới áp dụng kiểu ăn kiêng này.
Điều gì xảy ra với cơ thể...
Những thực phẩm khiến mỡ bụng dày lên trông thấy
Bạn cần loại bỏ hoặc hạn chế tối đa danh sách những thực phẩm này để tránh tình trạng mỡ bụng tích tụ dày lên trông thấy theo thời gian.
5 loại thực phẩm là...
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
Liên kết website
Phụ Nữ Ngày Nay
home.vn
