Ăn một quả trứng luộc trước khi tập luyện và uống một ly sinh tố rau xanh để tăng cường thể lực.
- Kháo nhau bôi chanh hay lòng trắng trứng để trị nám mà chẳng hay nguy cơ tồi tệ đằng sau
- 4 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu vitamin C trầm trọng
- 5 phút dưỡng da tối giản mỗi tối không thể bỏ qua
Theo Giang Nguyên (ngoisao.net)
