7 thói quen gây hại da khiến bạn già nhanh

Dùng sữa rửa mặt dạng hạt không khiến da sạch hơn mà lại khiến da khô, mất nước, dễ hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hoá.

Nặn mụn

s1Nặn mụn là thói quen nguy hiểm, không chỉ khiến tình trạng mụn nặng hơn mà còn dễ khiến vi khuẩn lây lan đến các vùng da khác, khiến mụn bùng phát nhiều hơn. Chưa kể, bàn tay không được vệ sinh đúng cách có thể khiến da bị nhiễm trùng, để lại sẹo. Để xử lý mụn, bạn nên dùng thuốc bôi làm khô nhân mụn, vệ sinh da sạch sẽ và đắp mặt nạ thường xuyên để da nhanh phục hồi.

Lười dùng kem chống nắng

Có rất nhiều lý do biện minh cho việc lười dùng kem chống nắng như quên bôi, cảm thấy da dầu hơn sau khi sử dụng… Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư da và khiến da lão hoá sớm. Để bảo vệ da, nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 35 ít nhất 15 phút trước khi ra khỏi nhà. Nếu hoạt động liên tục ngoài trời, nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.

Lười tẩy trang

Chuyên gia da liễu khuyên rằng, dù có trang điểm hay không bạn cũng nên tẩy trang trước khi đi ngủ. Tẩy trang không chỉ làm sạch lớp trang điểm mà còn loại khói bụi từ môi trường đọng lại trên da, lớp dưỡng da đã dùng vào bàn ngày, giúp lỗ chân lông thông thoáng, da sạch sẽ, hạn chế mụn phát sinh. Làn da được làm sạch kỹ sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng tiếp theo.

Dùng sữa rửa mặt dạng hạt

s2Nhiều người thích dùng sữa rửa mặt có các hạt tẩy tế bào chết vì cảm thấy da sạch hơn sau khi sử dụng. Tuy nhiên, các hạt tẩy tế bào chết có thể gây tổn thương da, làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, gây da khô, lão hoá sớm. Nên dùng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà không gây tổn thương da.

Nằm ngủ nghiêng một bên

Theo các chuyên gia da liễu, nằm ngủ nghiêng một bên dễ dẫn đến hình thành nếp nhăn ở mắt, dọc má và cằm. Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa. Nên sử dụng vỏ gối lụa để hạn chế áp lực lên da, gây nếp nhăn sâu.

Đeo kính sai cách

Đeo kính không đúng cách hoặc nheo mắt có thể gây ra nếp nhăn. Khi bạn thường xuyên căng thẳng để nhìn hoặc tránh mắt khỏi ánh nắng mặt trời, các nếp nhăn quanh mắt trở nên sâu hơn. Nên đeo kính đúng số và đúng vị trí để bảo vệ mắt và vùng da quanh mắt.

Dùng lượng lớn mỹ phẩm

s3Không phải cứ thoa thật nhiều mỹ phẩm lên da là có thể giúp da đẹp hơn. Chuyên gia da liễu khuyến nghị mỗi loại mỹ phẩm chỉ nên dùng một lượng nhất định. Ví dụ, nếu dùng sữa rửa mặt dạng vòi xịt thì nên ấn một lần xịt là đủ. Với kem dưỡng da, bạn nên lấy lượng kem bằng một đồng xu. Dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ khiến da không thể thẩm thấu hết, tạo thành áp lực lớn trên da, khiến da nặng nề, bí bách và dễ phát sinh mụn.

Nguồn: Womenhealthmag

Vienne (theo ngoisao.net)

Bài viết cộng tác độc giả vui lòng gửi về email bientap@pnnn.vn

0 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN