Thay thế đồ ăn vặt nhiều đường muối bằng trái cây tươi, các loại hạt hoặc sữa chua Hy Lạp giúp bạn no bụng mà vẫn ‘bảo toàn’ số đo vòng eo.
- 6 bài tập tăng chiều cao sau tuổi dậy thì
- 7 phút cuối ngày đánh tan mỡ bụng dưới
- 5 món ăn vặt không sợ béo giúp phụ nữ Hàn giữ dáng đẹp bền vững
- Chị em muốn ngực tăng size, nhớ làm món ăn vặt này ăn mỗi ngày!
Giang Nguyên (Theo ngoisao.net)
